朱福龙（甄子丹），现任香港警务处成员。他身手敏捷，破案率高。他一直是大家心目中的模范警官。可惜因为未婚妻可儿（周丽淇饰）的悔婚，他再也无法一蹶不振。一次挫折之后，他再也无法振作起来。只有食欲才能减轻他的压力。他太放纵了，六个月后就变成了两百斤重的朱福龙。鉴于此，他的上司黄警司指派他执行一项简单的任务，押送一名囚犯去日本，并减肥减压。不幸的是，一系列不幸的事件发生在他身上，使他在日本失去了所有的财产，甚至连囚犯都逃脱了。幸好是香港人的潇洒哥（王晶饰）一起见面时，在他的帮助下终于得以解决困难。然而，他失踪的囚犯却离奇死亡。为了完成任务，朱福龙与帅气的哥哥一起，齐心协力寻找原相。然而，事件越闹越大，甚至涉及朱福龙身边的多位朋友。为了洗清嫌疑，他发誓要扭转整个东京，将罪犯连根拔起。

其实剧情简单也有简单的好处，而且剪辑得节奏很快，不拖沓。从各个环节都看得出来主创们都是很认真拍片，诚意满满，并没有糊弄观众。而熟悉香港动作片以及王晶喜剧片的观众，可能能够看到很多非常熟悉的情节，但看完电影之后，你对《肥龙过江》这部电影本身可能没什么印象，只感觉甄子丹在模仿成龙。诸如像致敬、模仿都是可以的，用得好、为电影本身的情节服务、结合时代加以创新，就能够产生神奇的化学反应，使经典焕发出新的魅力。但《肥龙过江》最精彩的地方仅仅是经典情节和王晶式喜剧梗的堆砌，在自身骨架畸形的基础上，无法形成自己的特点，使观众觉得甄子丹在模仿成龙的动作喜剧，却没有自己的特点。不过，从影片质量上来看，都不太尽如人意，或许网络首映将成为这些电影的靠港口。有评论者认为，其实像甄子丹在里边“投机取巧”的动作风格让人想起成龙电影那些经典的打戏。