北美在一场大战后被摧毁，在美国的废墟上，人们建造了新的家园，但新政权规定，其管辖的12个地区每年必须向青年男女致敬，让他们参加一档电视直播节目《饥饿游戏》。这个节目的规则很简单要么杀人，要么被杀。凯特尼斯伊夫狄恩（詹妮弗劳伦斯饰）的妹妹在第12区的选择日被选中。凯特尼斯提出要承担一项艰巨的任务来保护她的妹妹。她不得不与心上人盖尔霍桑（利亚姆海姆斯沃斯饰）分开，并与皮塔梅拉克（乔什哈切森饰）一起参加比赛，后者也被选为第12区的代表。虽然凯特尼斯从小就开始打猎，弓箭技术高超，应对节目中的障碍也非常娴熟，但为了成为最后一名，她必须与其他领域的残酷强者周旋。