二战开始，英雄海尔离开奥地利，离开怀孕4个多月的妻子，离开功名利禄，去喜马拉雅山登山。1939年秋，奥地利著名登山家亨利沙拉登上喜马拉雅山，无意中闯入外国人很少去的西藏，并与达赖喇嘛交上了朋友。夏拉教授达赖喇嘛英语、地理和西方常识，在西藏生活了七年，经历了七年的动荡。在此期间，西藏面临着重大的政治和宗教变革。而夏拉本人也因为这次不寻常的经历，改变了自私的个性。请以历史和批判的态度来看待这部电影。